"Ради Мира" психологическая подготовка к родам

Описание

Дорогие мои! Меня зовут Дина Леонтьева. Год назад я родила свою первую дочь Еву. ❤️ Это были домашние роды. Я была счастлива пройти весь путь своей женской трансформации и инициации, связанной с родами. И знаете, главное, что я вынесла - это ощущение доверия себе, миру, жизни, природе. Мне кажется, это самое важное, что мы, женщины, можем сделать. Доверять! Особенною в период зарождения новой жизни. И потому мои занятия направлены на глубокое чувствование себя. Методы, которые мы будем использовать немного магические, как и сами женщины. :) Мы будем плести мандалы, много рисовать, двигаться, чувствовать, звучать, делать кукол, медитировать. Это все техники из любимой мною АРТ-терапии. Именно она помогает мягко находить выходы из тревожных состояний, помогает увидеть и ощутить ресурсы, расслабиться и получить удовольствие от процесса. Беременность - прекрасное время для погружения в себя, в свою вселенную. ❤️