Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
relaxnadezda
Описание
Расслабление полезно для нашего ума и заставляет нас чувствовать себя спокойно и умиротворенно. Наше тело нуждается в отдыхе, и важно определить признаки, которые тело показывает, когда оно переутомлено.
Во время отдыха мы склонны стимулировать приток крови к мышцам. Это обеспечивает всплеск энергии и обмена веществ. Это также улучшает нашу память. Расслабление помогает нам обрести более прозрачный ум. Мы будем оставаться позитивным и сосредоточенным, несмотря на суету нашей жизни. Это положительно влияет на кожу, облегчая проблемы с воспалительным процессам. А есть ещё такой, как стресс, он приводит к высыпаниям на коже и другим проблемам, связанным с кожей. Дайте себе передышку и дайте коже заряд с помощью массажа. Расслабиться означает успокоить свое тело и разум и избавиться от паники и беспокойства. Надо уметь отдыхать душой и телом🧖♀️🥰
