Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ostokfitness
Описание
В наше не легкое время, все хотят выглядеть хорошо, но делать ради этого что-то хочет не каждый. Совершенствовать себя куда труднее чем деградировать. Занятие спортом как таковым дает человеку чувства уверенности в себе, чувство того, что каждое препятствие преодолимо. "Ost & Ok fitness" - это группа создана молодыми парнями, которые знают зачем и что они делают. Результат не заставит себя ждать, когда вы попробуете
работать с нами, мы дадим вам все знания и весь опыт, что получили во время тренировок.
Мы предлагаем полностью пересмотреть свои тренировки и учесть все ошибки, которые вы могли совершить. Поскольку эти ошибки мы совершали тоже и лучше вы узнаете о них от нас, чем испытаете на себе. Поэтому мы предлагаем вам просто посмотреть наши видео и, если вам это нужно будет, мы поможем вам с составлением программы тренировок и дневника питания.
