Описание
Танцевально-спортивный центр "СЕВЕРНАЯ ЗВЕЗДА" работает на базе Тарского КДЦ "СЕВЕР" и недавно отметил своё 15-ти летие!
С каждым годом всё больше растёт перечень услуг, ввод новых программ, закупка нового оборудования. С этим растёт и численность участников нашего центра. В нашем центре нет ограничений по возрасту, к нам приходят как самые маленькие, начиная с 1 года, занимаясь с мамами, так и до... эта цифра не называется, ведь у нас бывают люди которым уже за 60.
Наши программы и группы:
ТАНЦЫ
Беби (2-3 года) Игровая ритмика
Малыши (4-5 лет) Ритмика, детский танец, концертная деятельность
Дети (6-8 лет) Ритмика, танец, гимнастика, концертная деятельность
Современные танцы (8-15 лет) Партерная гимнастика, силовой тренаж, джаз танец, импровизация, стретчинг, contemporary, концертная деятельность
Для всех (16-60 лет) Латина, современные направления хореографии, танец живота, леди стайл, стретчинг
Бальные танцы (индивидуальные занятия любого возраста) Танцы массового спорта, латиноамериканская и европейская программа.
Постановка танца на юбилей, выпускной, день рождение, свадебный танец
ФИТНЕС
Мама и малыш (малыши от 6 месяцев) Дыхательная гимнастика, силовые и аэробные тренировки в игровой форме с малышами, танцевальная аэробика, эстрадные танцы.
Для беременных (женщины 1 и 2 триместр) Дыхательная гимнастика, силовые и аэробные тренировки в умеренном темпе.
Детский фитнес (6-10 лет) Силовые, функциональные и аэробные тренировки с оборудованием, стретчинг, подготовка к ГТО. Дыхательная и суставная гимнастика, элементы йоги, "весёлые старты".
Фитнес (16-60 лет) Силовые, функциональные и аэробные тренировки с оборудованием, степ-аэробика, боксинг-аэробика, кардио, кроссфит, стретчинг.
Пилатес (16-60 лет) Авторская программа "Гибкая сила", дыхательная и суставная гимнастика, элементы йоги.
Персональная тренировка (любого возраста и любого направления) Занятие с тренером по индивидуально разработанной программе.
Расписание действующих групп:
ФИТНЕС ВЕЧЕР
Понедельник, среда, пятница 19.10
ФИТНЕС УТРО
Понедельник, среда, пятница 11.00
ФИТНЕС ТАНЯ
Понедельник, среда, пятница 20.15
Вторник, четверг 20.25
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС
Вторник, четверг 17.10
ТАНЦЫ МАЛЫШИ
Вторник, четверг 18.00
ТАНЦЫ ДЕТИ 2
Понедельник, среда, пятница 18.10
ТАНЦЫ ДЕТИ 1
Вторник, четверг 17.40, суббота 11.00
ТАНЦЫ ДЛЯ ВСЕХ
Вторник, четверг 19.20
Воскресенье 18.00 ТАНЯ
СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ (идёт набор)
Вторник, четверг 16.00
ПИЛАТЕС (идёт набор)
Четверг 10.00, суббота 12.00
Остальные группы по предварительной заявке и наполняемости группы!